Tlf.: ​51 50 91 17 phone-white

E-mail: ​mail@yoga-centret.dk email-white

Yoga workshop - der giver krops glæde og stilner sindet            YOGA - For hele kroppen - den 9. november 2019

Forkæl dig selv med dejlig yoga en hel lørdag; det giver dig ro og dyb krops glæde

En 5 timers workshop hvor du får din krop arbejdet godt igennem med en fin blanding af aktive yoga øvelser og restituerende og genopbyggende øvelser samt Pranayama (åndedrætsøvelser) og afspænding.

Jeg vil have fokus være på klassiske stående og siddende stillinger, men også drejninger og bagud bøjninger samt omvendte stillinger, hvor forskellige metoder anvendes for at komme dybere ind i stillingerne og for at kunne holde dem i længere tid.

Efter kurset vil du være godt brugt, mærke dyb krops glæde, føle dig afstresset og fyldt med energi.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en skøn dag.

Praktisk info

Målgruppe: Den ”almindelige” aftenskole elev der bare gerne vil lave mere yoga, nybegynderen, der gerne vil ”smage” hvad Iyengar yoga er og til dig, der bare ikke kan få nok.

Tid: Kl. 10 - 16; Frokost kl. 12.30 - 13.30


Pris og betaling: Kr. 500,-. Beløbet betales kontant på selve dagen.


Frokost: Medbring Frokost, der er fri kaffe & the

Dato og sted: 9. november 2019 - Yoga-Centret Region Midtjylland, Nr. Holtumvej 3, Arnborg 7400 Herning

Tilmeld dig her.


Underviser: Elin Døfler Bruun, Certificeret Iyengar® yogalærer Junior Level III 

Kontakt:

Yoga-Centret Region Midtjylland v/ Elin Døfler Bruun, 

Nr. Holtumvej 3, Arnborg, 7400 Herning

Tlf.: 51 50 91 17

E-mail: mail@yoga-centret.dk​​

​Skriv til os

​Udfyld kontaktformularen hvis du har spørgsmål vedrørende yoga hold start, tilmeldning, workshops, events m.m.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

​Firma

Yoga Centret

CVR: 26461383

​Kontakt